“Leer er maar mee leven” kreeg ik te horen op mijn 20e levensjaar. Darmklachten. Onopgelost, met een stempel PDS liep ik bij de huisarts weg. Pas na een paar weken besefte ik dat ik dan nog behoorlijk wat jaren zou moeten leven met deze vervelende klachten. Was ik daar oké mee? Nee. Eigenlijk niet. Dus ik ging op onderzoek uit.

Na veel boeken te hebben gelezen, ben ik gestart met diverse inzichten implementeren in mijn eigen leefstijl. Ik bleef ondertussen doorleren, en probeerde stap voor stap alles om te gooien. Na ongeveer 2 jaar met vallen en opstaan had ik het bereikt: een 80/20 leefstijl in balans. Mijn eigen balans. Geen dieet, geen dingen skippen waar ik eigenlijk blij van wordt. Waarin ik gewoon kan eten wat ik wil (want het moet ook leuk blijven), waarbij ik veel energie voel, ik geen klachten meer ervaar en veel lekkerder in mijn vel zit. Ik heb meer zelfvertrouwen en voel me meer één met mijn lichaam dan ooit. Ik ben weer gaan luisteren naar wat mijn lichaam mij vertelt. En dat gun ik iedereen!

Toen ik er met veel mensen over begon te praten in mijn omgeving, merkte ik mijn enthousiasme voor het onderwerp en kreeg ik dit ook steeds vaker terug. Ik heb daarom besloten mijzelf om te scholen en ben nu Leefstijlcoach, brein-, darm- en hormoonexpert. Daarnaast heb ik mij ook verdiept in supplementen en ben ik bezig met het mooie vak Orthomoleculair Therapeut om mijn kennis nog verder te verbreden.

Mijn doel in het leven in heel simpel: zoveel mogelijk in balans leven en genieten, van grote en vooral kleine dingen, zonder klachten. En tegenwoordig is daarbij gekomen: anderen daarmee helpen waar mogelijk. Met de kennis die ik heb opgedaan heb ik een model ontwikkeld om dit te kunnen doen. Want we zijn zo krachtig en sterk. We kunnen zoveel, als we het maar willen en de juiste tools aangereikt krijgen. De kracht die je in je hebt omzetten naar iets waar je blij, gelukkig en gezond van wordt is het mooiste proces wat er is. Zeker zodra je het niet alleen weet, maar ook gaat voelen.

Door middel van leuke, interactieve en bovenal leerzame coaching sessies kijken we samen naar waar je staat, waar je heen wilt en welk pad je daarvoor moet bewandelen. We gaan aan de slag met elk puntje van jouw leefstijl waar verbetering te halen valt, in jip-en-janneke taal en vooral heel concreet met veel persoonlijke tips, tricks en tools. Want zoals je al eerder hebt kunnen lezen: ik ben niet van een quick fix, ik ben niet van een ‘one-size-fits-all’ methode. Iedereen is anders, maar iedereen verdient het om te leven in zijn of haar eigen balans. En niet van het ene strenge dieet naar het andere te gaan. Een nieuwe basis. Een nieuw begin. Een balancelife.

Ben jij zover? Zet jij de eerste stap? Plan nu een kennismaking in, en let’s get you that balance you deserve!

Liefs Celeste

A journey, a lifestyle, a balancelife